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Pomodoro Timer

Implementa a técnica pomodoro para gerenciamento de tempo, dividindo trabalho em blocos focados de 25 minutos (pomodoros), separados por pausas curtas.
Timer Pomodoro
💼 Trabalho
25:00
0
Pomodoros Completos
0h
Tempo Total
0
Sessões Hoje
Configurações

Histórico

Pomodoro Timer

Timer Pomodoro gratuito e completo. Implementa Técnica Pomodoro (blocos de 25 minutos com pausas). Timer visual mostrando tempo restante. Alertas automáticos. Personalização completa de tempos (pomodoros, pausas curtas, pausas longas). Estatísticas de produtividade (acompanhe progresso). Histórico detalhado (identifique padrões). Controles flexíveis (pausar, retomar, resetar). Ideal para trabalho focado, estudo, tarefas criativas, gerenciamento de tempo e equipes. Técnica Pomodoro pode aumentar produtividade em até 40% comparado a trabalho sem estrutura.

O Pomodoro Timer Online divide o trabalho em blocos de foco, de 25 minutos no padrão, alternados com pausas curtas e longas. O timer faz o papel do apito do treinador: você não decide a hora de parar, ele avisa. Pular a pausa quando o trabalho engrena parece ganho, mas cobra a conta no fim da tarde. Ative Iniciar pausas automaticamente e Tocar som ao completar, e levante da cadeira quando o alarme soar.

Como usar o Pomodoro Timer Online

Escolha o modo, Trabalho ou Estudos, e clique em Iniciar. Nas configurações, ajuste a duração de cada bloco e das pausas, quantos pomodoros vêm antes da pausa longa e se as pausas começam sozinhas. Salve combinações como presets de foco. O Pomodoro Timer Online conta pomodoros completos, tempo total e sessões de hoje, e guarda o histórico.

Valores padrão e faixa de cada campo

  • Trabalho: 25 minutos, com faixa de 1 a 60.
  • Estudos: 45 minutos, de 1 a 120.
  • Pausa curta: 5 minutos, de 1 a 30.
  • Pausa longa: 15 minutos, de 1 a 60.
  • Pomodoros até a pausa longa: 4, de 1 a 10.

O modo Estudos existe para blocos mais longos, como leitura ou curso. Os presets guardam uma combinação com nome e tipo de ciclo, para você trocar de rotina sem redigitar os tempos.

Atalhos, avisos e o que fica salvo

A barra de espaço inicia e pausa, e a tecla R reinicia o bloco, desde que o cursor não esteja num campo de texto. Ao abrir a página, o navegador pode pedir permissão para notificações: aceite se quiser o aviso de fim de bloco mesmo com a aba em segundo plano. A documentação da API de notificações do navegador explica como essa permissão funciona.

O Pomodoro Timer Online guarda o estado do timer, os presets, as estatísticas e o histórico no armazenamento local do navegador. Se você recarregar a página com o timer rodando, a contagem continua descontando o tempo que passou. Em outro navegador ou aparelho, esses dados não aparecem.

Como usar o histórico a seu favor

O histórico guarda as 50 sessões mais recentes de trabalho e estudo, agrupadas por dia, com horário de início e fim, duração e número de pausas. O número de pausas é o dado mais revelador: se ele sobe sempre no mesmo horário, a interrupção tem causa fixa, como reunião, notificação ou mensagem. Resolva essa causa antes de encurtar o bloco e, no fim da semana, releia o histórico para decidir o seu tempo padrão.

Perguntas frequentes

Nas configurações, ajuste Trabalho, Estudos, Pausa Curta e Pausa Longa em minutos e quantos pomodoros vêm antes da pausa longa. Se o modo alterado estiver parado, o display já mostra o novo tempo. Para não redigitar, salve a combinação como preset de foco com um nome.
Só as pausas começam sozinhas, cerca de um segundo depois do fim do bloco de foco. Quando a pausa termina, o timer volta para Trabalho ou Estudos e espera o seu clique. Assim o recomeço é uma decisão sua, e você não volta ao trabalho sem perceber que a pausa acabou.
A notificação do navegador sai só no fim de um bloco de Trabalho ou de Estudos, e apenas se você autorizou o aviso. O fim da pausa não gera notificação: a ferramenta volta ao modo de foco e fica parada. Se você costuma sair de perto, mantenha a aba visível para ver quando a pausa acabou.
Use o botão Limpar, ao lado do título Histórico. A ferramenta pede confirmação, porque a ação não pode ser desfeita. As estatísticas de pomodoros completos e tempo total ficam em outro registro do navegador e não são apagadas junto com o histórico.
O painel não tem visão semanal: mostra pomodoros completos, tempo total e sessões de hoje, e o histórico lista as sessões agrupadas por dia. Para comparar semanas, anote os totais no fim de cada uma ou percorra o histórico, que mostra a duração e as pausas de cada sessão.

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